quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Mal de amor tem cura?



Quem souber essa fórmula, por favor, me ensine! Pois esse mal é como febre, que volta e meia está me atacando...
É triste viver encanada em carinhas nada a ver... Eu que o diga, que provavelmente devo ter engolido um imã que sempre os atrai! E o pior é que sempre me apego facilmente pelos caras errados... Você sabe do que estou falando? Já vivenciou ou está vivenciando uma situação assim? Então minha amiga, seja bem vinda ao clube das encanadas!
         Tem horas que é difícil entender os nossos sentimentos, parece que você está gostando, depois volta atrás e não quer mais estar afim, aí vê o carinha e tudo fica confuso... Afinal, o que queremos? Talvez o problema não seja o que queremos, mas sim, saber o que eles querem. Vocês ficam, rola uma química maravilhosa, mas, passados alguns dias, apenas você continua na dele. E ele? Ele continua atrás da torcida feminina do flamengo... Vale à pena? Óbvio que não! Qualquer pessoa em sua sã consciência percebe que isso é uma furada, mas não você! E sabe por quê? Porque quem está infectado com a paixão não percebe certos detalhes...
         Esses aí são os típicos CID’s, caras que conquistam, iludem e descartam. E nós nessa história? Será que servimos apenas como prêmio, do tipo: “Essa aí é a nº 26, descartei semana passada...”. Aff, que nojo! Realmente precisamos dar um basta nessa situação! Vamos girls, vamos unir forças para encontrar um antídoto para a droga do amor não correspondido... Mas isso é um Segredo dii Garota* tá! rs.

By: T.

O normal é ser diferente!



            Você faz o tipo de garota que vive com medo da sociedade? Aquela que não veste o que gosta e não usa o que quer, por medo dos falatórios? É querida, você tem sérios problemas!
            Realmente é difícil para algumas garotas conseguir enfrentar o olhar crítico da sociedade, porém, você não deve mudar seu modo de ser para agradá-la, até porque isso é humanamente impossível! Pense comigo: Se nem Jesus Cristo agradou a todos, porque você acha que conseguiria essa proeza?
            A verdade é que ninguém gosta de ser ridicularizado, e esse medo faz muitas garotas mudarem ou esconderem sua verdadeira personalidade. Acredite, modificá-la não vai te livrar das críticas!
            Então, que tal abrir o armário, colocar aquela roupa que você tanto gosta, mas tem vergonha de usar, aquela sandália que sua mãe acha brega, mas você adooora, enfim... Olhar-se no espelho e enxergar VOCÊ! Atitude garota! No momento em que você impor aos outros sua personalidade, eles entenderão que essa é a sua forma de ser. Qual o problema em gostar de rock, em ser emo, em ouvir funk?
            A sociedade diz que devemos ser normais... Mas, o que é ser normal? O normal é ser diferente! O normal é ser você! Afinal, se não podemos agradar aos outros, vamos agradar a nós mesmos!

By: T.


sábado, 15 de janeiro de 2011

4 exercícios para você malhar em casa


      Exercícios simples, mas que dão resultado! É bem fácil:

·         Pernas – 3 séries de 20 repetições:
Segure com as duas mãos na maçaneta de uma porta e deixe os pés paralelos, na linha dos ombros. Flexione as pernas até o glúteo chegar à linha do joelho. Incline o bumbum para trás.

·         Bumbum – 3 séries de 10 repetições (para cada perna):
Com os joelhos e os cotovelos no solo (sobre o tapete, por exemplo), ponha uma perna para trás, segure lá em cima por dois segundos, e volte.

·         Abdômen – 3 séries de 20 repetições:
Deite no chão e apóie as pernas no sofá. Coloque as mãos ao lado das orelhas e levante o tronco (45º) em direção aos joelhos.

·         Tríceps (o músculo do tchau) – 3 séries de 10 repetições:
Sente-se em um banco e deixe os pés apoiados no solo. Segure um pesinho de 1 ou 2 kg (ou uma lata de óleo em cada mão), deixe o braço estendido acima da cabeça, de forma que o cotovelo fique para cima e as mão para trás, e abaixe-o até a altura dos ombros.

Dicas: Fernando Dias Baeta

Receitinhas básicas para os cabelos...


·         Para diminuir a oleosidade:

1 maçã, ½ limão e ½ copo de água mineral. Bata no liquidificador e aplique nos fios. Deixe por 15 minutos e lave em seguida.

·         Para acabar com o ressecamento:

1 colher (sopa) de óleo de amêndoas e 1 abacate pequeno. Bata no liquidificador, espalhe a mistura no cabelo e coloque uma touca plástica. Espere 30 minutos e enxágue.

·         Para dar brilho aos fios:

½ colher (chá) de óleo de abacate, ½ abacate, 2 colheres (sopa) de iogurte natural. Bata os ingredientes no liquidificador, passe a mistura nos fios e deixe agir por 30 minutos. Enxágue com água fria.

Fonte: Livro Guia de Beleza Natural

Diga adeus à timidez!

Vocês se conheceram, encontraram apoio uma na outra e passaram a andar sempre juntas como grandes amigas... Mas com o passar do tempo essa relação começou a dar errado não é mesmo? Então, que tal terminar tudo e dizer a verdade a ela: Adeus timidez, não dá mais!
            Por mais difícil que seja deixar de ser tímida, você deve continuar tentando, afinal, tudo faz parte de um processo, e isso não acontecerá de uma hora para outra. Quer um motivo forte para repensar essa relação entre vocês? Então reflita: Quantas vezes você perdeu um gatinho por ser tímida? Quantas oportunidades de sucesso ficaram para trás por causa dela? Quantas palavras importantes não foram ditas? É... Sua vida poderia ter sido bem mais enriquecedora se ela não estivesse presente não é?! Mas nunca é tarde... Que tal começar com alguns passos básicos?

·        Valorize-se! Olhe-se no espelho, veja quais são seus maiores atributos e passe a usá-los a seu favor. Olhos requerem um contorno marcante; os lábios pedem um gloss; o blush dá uma aparência natural à pele...
·        Um olhar diz tudo! Mantenha as sobrancelhas sempre bem feitas, com um formato de acordo com seu rosto. Isto dá um toque especial ao olhar!
·        Vá ao salão de beleza e dê um tratamento especial aos seus cabelos: corte, tintura, hidratação...
·        Use roupas que valorizem o seu corpo e passem uma idéia de autoconfiança, mas sem parecer vulgar.
·        Depois de cuidar da aparência, socialize-se! Entre em redes sociais como Orkut e MSN, elas te dão maior liberdade para expor seus pensamentos e a pessoa não percebe seu rosto vermelho se você estiver com vergonha.
·        Faça novas amizades! Conheça as amigas de suas amigas, os amigos, aquele vizinho que você nunca deu um oi...
·        Tente pensar antes de falar. Conversando pausadamente, você formula melhor suas respostas, sem correr o risco de falar alguma besteira e ficar sem graça.
·        Quando tiver vontade de fazer algo e a timidez começar a se aproximar, escute aquela voz interior que te diz: Vai lá, você consegue! E siga em frente!
·        Você é o que você pensa! Então trate de idealizar que você é uma garota bem resolvida e logo se transformará em uma.
·        Mostre às pessoas as suas verdadeiras qualidades, pois uma das fórmulas para espantar a timidez é o reconhecimento. Você sabe desenhar? Adora escrever? Ótimo! Compartilhe isso com o mundo! Vale até criar um blog...

E lembre-se sempre: Se você tem autoconfiança, você consegue enfrentar qualquer desafio! Boa sorte garota!


By: As girls*

Como os outros vêem você?


Você já parou para analisar a forma como as pessoas te enxergam? A imagem que você passa para elas é boa ou ruim? São perguntas que nem sempre podemos responder, afinal, a maioria das pessoas julga pela aparência.
Nós passamos por esse problema aqui na nossa cidade. Não entendemos bem o motivo, talvez as pessoas interpretem mal o nosso jeito de ser, o que sabemos é que a grande maioria nos julga como metidas, arrogantes, garotas que se acham, e outros adjetivos pejorativos... Sentimos em informar que essas pessoas realmente não nos conhecem!
A partir do momento em que você vê uma pessoa, você pode até tentar formular uma opinião a respeito dela, porém, isso não te dá o direito de espalhar a sua opinião ao mundo como uma verdade absoluta, sem ao menos ter conhecido essa pessoa. Quem te garante que ela é exatamente como você julga? Quantas vezes não quebramos a cara ao julgar mal alguém e quando conhecemos a pessoa, ela é totalmente diferente! Dá até vergonha depois... Mas o que acontece com a gente é bastante estranho... Suponha três garotas muito amigas, que são bem humoradas, que se divertem, que adoram falar besteiras e sorrir... Essas somos nós! Parecemos três crianças quando estamos juntas, e mesmo assim somos taxadas como metidas. Quanta injustiça! Essa não é a imagem que pretendemos transmitir... Será que acham que a nossa alegria nasce do deboche? Ou acreditam que três pessoas não podem ser tão felizes? Ou melhor, sentem inveja da nossa felicidade? Bom, não sabemos. Só pedimos desculpas se a nossa personalidade não é perfeita, e não agrada a essas pessoas. Quem realmente nos conhece, reconhece o nosso valor!
E você, já enfrentou uma situação como essa? Sabe o que os outros pensam a seu respeito?

By: As girls